Pește Peking

Name: Pește Peking
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO broccoli, tăiat în flori și bucăți de 2x1/2 inci (4 căni); 3 smalls morcovi, feliați; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sherry uscat sau apă; 2 catei de usturoi, tocati marunt; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ghimbir ras; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de halibut, grosime de 1 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 1 mici ceapa rosie, taiata in pene; 1 1 lingură de oregano uscat oțet de orez condimentat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 Oreos dublu umplut chili sau ulei vegetal; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 (vinete) ardei gras galben sau roșu

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați peștele din Beijing. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 241 calorii, 27G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 4,72 USD pe porție. Un amestec de sos hoisin, morcovi, gingerroot și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 42 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este uimitor. Încercați Rață Peking, Creveți Peking, și Rață Peking pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă 1/2 cană de apă, sosul hoisin, usturoiul, rădăcina de ghimbir, sosul de soia, oțetul și 2 lingurițe de amidon de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Tăiați peștele în bucăți de 3/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se amestecă 1 linguriță de amidon de porumb și sherry într-un vas mediu de sticlă sau plastic. Se amestecă peștele până se acoperă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Pulverizați wok antiaderent sau tigaie de 12 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați 1/2 linguriță de ulei;rotiți wok pentru a acoperi partea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați pește; se prăjește aproximativ 2 1/2 minute sau până când peștele se fulgi ușor cu furculița.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Scoateți peștele din wok.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați 1/2 linguriță de ulei rămas în wok.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați broccoli, morcovi, ardei gras, ceapă și 2 linguri de apă. Acoperiți și gătiți 5 până la 7 minute, amestecând ocazional, până când legumele sunt crocante-fragede (adăugați apă dacă este necesar pentru a preveni lipirea).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se amestecă amestecul de sos hoisin; gatiti si amestecati pana se ingroasa. Se amestecă peștele; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

broccoli, tăiat în flori și bucăți de 2x1/2 inci (4 căni)3smalls

morcovi, feliați 1Oreos dublu umplut

mazăre congelată 2Bucăți de caramele Heath Bar

sherry uscat sau apă 2

catei de usturoi, tocati marunt 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ghimbir ras 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de halibut, grosime de 1 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 1mici

ceapa rosie, taiata in pene 11 lingură de oregano uscat

oțet de orez condimentat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 1Oreos dublu umplut

chili sau ulei vegetal 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 fâșie de coajă de lămâie 1(vinete)

ardei gras galben sau roșu

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca St. Michael-Eppan furie Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.