Pește dulce și acru (Stegte Fisk i Eddike)

Name: Pește dulce și acru (Stegte Fisk i Eddike)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 8 boabe de piper negru întregi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pește alb cu carne fermă, cum ar fi somnul sau tilapia; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de secară sau de grâu integral; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional; 1 (vinete) ceapă dulce, înjumătățită longitudinal și feliată subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet alb distilat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's; 3 boabe întregi de ienibahar

Pește dulce-acrișor (Stegte Fisk i Eddike) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 252 calorii, 26g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.78 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper, ceapă, pește cu carne fermă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Pește dulce-acrișor Mini SM <url> (SM <url> / med Stegte Fisk i Eddike), Pește dulce și acru, și Pește dulce și acru.

Instrucțiuni

Combinați făina, 1/4 linguriță de sare și piper într-un castron larg de mică adâncime sau o tigaie. Înmuiați peștele în amestec pentru a acoperi, scuturând excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu; adăugați peștele și gătiți, în loturi, dacă este necesar, rotind cu grijă o dată, până când este opac în centru și auriu la exterior, 3 până la 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați într-un vas de sticlă superficial suficient de mare pentru a se potrivi fileurilor într-un singur strat. Se acoperă cu felii de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Combinați oțetul, apa, zahărul, boabele de piper, boabele de ienibahar, frunza de dafin și restul de 1/4 linguriță de sare într-o cratiță mică și dați la fiert, amestecând pentru a dizolva zahărul. Se toarnă imediat peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Ienibahar

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Grăsime De Porc înapoi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Suc De Lămâie, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Bomboane De Caracatiță Brite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scoateți frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Se lasă la marinat cel puțin 15 minute la temperatura camerei sau se acoperă, se dă la frigider și se marinează până la 3 zile.

Scoateți peștele și ceapa din marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Bomboane De Caracatiță Brite

Se servește cald sau răcit.

Echipamente

Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

șuncă întreagă pentru învelit 8

boabe de piper negru întregi 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pește alb cu carne fermă, cum ar fi somnul sau tilapia 4Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline extravirgin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de secară sau de grâu integral 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc de lămâie, opțional 1(vinete)

ceapă dulce, înjumătățită longitudinal și feliată subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet alb distilat 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's 3

boabe întregi de ienibahar

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca St. Michael-Eppan furie Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.