Pește Cu Pilaf De Orez Roșu

Peștele cu Pilaf de orez roșu este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 361 calorii. Pentru $5.23 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal scump. 49 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați portocale, ulei de canolan, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma orezul, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Pește prăjit Thailandez întreg crocant cu sos de tamarind de ghimbir și Pilaf de orez cu nucă de cocos-coriandru, Pilaf De Orez Cu Nuci De Pin, și Crock Pot fasole roșie și orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1 lingură de ulei într-o oală medie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați usturoiul, ceapa și ciupercile și gătiți, amestecând frecvent, până când ceapa este translucidă și ciupercile s-au ofilit, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați orez și pâine prăjită, amestecând constant, până când sunt parfumate, 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Mazăre Goya®

Se adaugă bulionul și frunza de dafin, se amestecă bine, se fierbe și apoi se acoperă. Reduceți căldura la minim și fierbeți până când toată umezeala este absorbită, aproximativ 40 de minute. Puneți oala deoparte de pe foc, acoperită, timp de 15 minute; îndepărtați și aruncați frunza de dafin și puful de orez cu o furculiță. Pus deoparte, neacoperit.Aranjați un raft la aproximativ 8 inci de elementul de încălzire din cuptor; preîncălziți broiler. Aranjați peștele pe o foaie de copt căptușită cu folie unsă într-un singur strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Bomboane De Caracatiță Brite

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Stropiți cu restul de 1 lingură de ulei și condimentați cu sare și piper. Se fierbe până aproape fiert, 3 până la 4 minute. Împărțiți feliile de portocale printre fileuri, aranjându-le deasupra fiecăruia și reveniți la cuptor. Se fierbe până când peștele este gătit și portocalele sunt maro auriu adânc în jurul marginilor, încă 2 până la 3 minute.Puneți pilaf pe farfurii și acoperiți cu fileuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Bomboane Portocalii

3 Bețișoare De Covrig

Bomboane De Caracatiță Brite

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Serviți imediat.

Echipamente

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

șuncă întreagă pentru învelit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de canola, divizat 1parmezan ras

usturoi tocat 1mici

portocaliu, feliat foarte subțire 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez roșu Bhutanez nefiert 4puțin dovlecel tocat

Sare și piper după gust 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci shiitake cu tulpină tocată 454ardei habenero

fileuri de talpă tilapia sau Dover 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui sau legume 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa galbena tocata

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.