Pește albastru cu Coulis de roșii proaspete

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal principal? Peștele albastru cu coulis de roșii proaspete ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 244 calorii, 35g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână piper, coriandru, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare includ Pește albastru fript cu roșii și ierburi, Stive de roșii de vinete și moștenire la grătar cu busuioc și coulis de roșii, și Uruială souffl cu Coulis de roșii.