Pescado con Aguacate Enchipotlado (pește cu Avocado Chipotle)

Pescado con Aguacate Enchipotlado (pește cu Avocado Chipotle)
Pescado con Aguacate Enchipotlado (pește cu avocado Chipotle) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $5.38 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 48G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 354 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați chipotle-salsa de avocado, făină, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Escabeche De Pescado (pește marinat sau pește murat), Pescado Viejo (Tocană De Pește), și Tapao De Pescado (tocană de pește).

Instrucțiuni

1
Presărați peștele cu sare și piper. Dragă în făină, scuturând excesul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Lorann Bucătărie Profesională®Lorann Bucătărie Profesională®
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire
2
Fileuri de Saut în ulei vegetal 3 până la 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
3
Se servește cu Pico De Gallo de porumb prăjit cu Avocado și Salsa Chipotle-Avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pico De GalloPico De Gallo
Ulei De PiperUlei De Piper
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate65
Revista