Pepite De Pui Cu Ierburi
Pepite de pui Herbed ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,33 USD pe porție. O porție conține 298 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, ulei vegetal, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. 536 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare sunt Nuggets De Pui, Nuggets De Pui, și Nuggets De Pui.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Pulverizați o foaie de copt cu spray de gătit antiaderent.
Tăiați orice grăsime din pui și tăiați-o în cuburi de 1 inch.
Într-un castron bateți ouăle cu apa și adăugați puiul.
Combinați pătrunjelul, cimbrul, ardeiul roșu, firimiturile de pâine, germenii de grâu, busuiocul și ardeiul măcinat. Se amestecă uleiul cu o furculiță și se amestecă bine pentru a distribui uniform.
Se toarnă amestecul de condimente într-o pungă de plastic resigilabilă și bucățile de pui pentru a acoperi.
Așezați bucățile de pui acoperite pe foaia de copt pregătită și coaceți la 425 grade F (220 grade C) timp de 10 minute, întoarceți bucățile și gătiți încă 5 minute.