Pepeni Plini De Fructe

Pepeni Plini De Fructe
Pepenii umpluți cu fructe ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 228 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 4 și costă $1.87 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați căpșuni, pepeni galbeni, portocale și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Plăcintă Plină De Fructe, Cheesecake Umplut Cu Fructe, și Dovleac umplut cu nuci și fructe.

Instrucțiuni

1
Cu un baller de pepene galben, scoateți 2 căni de bile de pepene galben; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bile De Pepene GalbenBile De Pepene Galben
Pepene GalbenPepene Galben
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit Pentru PepeneCuțit Pentru Pepene
2
Tăiați și rezervați cantalupul rămas pentru o altă utilizare, lăsând 1/2-in. coji groase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
(recomandat: Sos A1)(recomandat: Sos A1)
3
Într-un castron mare, combinați portocala, mărul și piersica.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Se presară cu suc de lămâie; aruncați ușor. Se amestecă bile de pepene galben, fructe de pădure albastre și căpșuni.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bile De Pepene GalbenBile De Pepene Galben
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
Struguri Roșii Fără SâmburiStruguri Roșii Fără Sâmburi
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
5
Într-un castron mic, combinați iaurtul, sosul de mere, mierea și ghimbirul. Căptușiți cojile de pepene galben cu salată; adăugați fructe. Se acoperă cu amestec de iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
(recomandat: Sos A1)(recomandat: Sos A1)
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Pepene GalbenPepene Galben
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista