Penne cu pește-spadă, mentă și nuci de pin

Name: Penne cu pește-spadă, mentă și nuci de pin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată; 3 cuișoare usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. penne; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de pește-spadă, grosime de aproximativ 1 cm

Penne cu pește-spadă, mentă și nuci de pin necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 735 calorii, 35g de proteine, și 37g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $3.5 pe portie. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mentă, ulei de măsline, friptură de pește-spadă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 76%. Rețete similare includ Penne Cu Cârnați, Bietă Și Nuci De Pin, Penne cu legume dulci de vară, nuci de pin și ierburi, și Mazăre de zăpadă cu nuci de pin și mentă.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, prăjiți nucile de pin la foc moderat, amestecând frecvent, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Sau prăjiți-le într-un cuptor de 350 timp de 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți uleiul de 1/2 lingură la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați peștele-spadă cu 1/4 linguriță de sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(fie Fie Obișnuit)

Adăugați peștele în tigaie și gătiți 4 minute. Întoarceți și gătiți până când peștele este gata, cu 2 până la 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoate. Când peștele este suficient de rece pentru a fi manevrat, tăiați-l în cuburi de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Ștergeți tigaia.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați restul de 1/4 cană de ulei în tigaie și încălziți la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, timp de 1 minut. Se amestecă 1/4 cană de mentă și se scoate tigaia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți penne până când tocmai ați terminat, aproximativ 13 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Penne

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți și aruncați cu peștele-spadă, uleiul de usturoi și mentă, nucile de pin, restul de 1/4 cană de mentă și 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Pește-spadă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

(fie Fie Obișnuit)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Variații: puteți folosi ton în locul peștelui-spadă. Gatiti tonul cu cateva minute mai putin decat pestele spada, astfel incat sa fie inca roz in interior.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

Mandarine, Fiecare

Recomandare de vin: deși un pește cărnos, cum ar fi peștele-spadă, poate lua de obicei un vin roșu, accentele mentolate aici sunt mai bine accentuate de un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio din Italia sau un Sauvignon blanc din statul Washington.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)