Pene Crocante De Cartofi
Pene crocante de cartofi este un fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 4 porții. Această garnitură are 121 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Dacă aveți la îndemână cartofi de copt, ulei de canolan, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pene Crocante De Cartofi, Pene Crocante De Cartofi, și Pene Crocante De Cartofi Cajun pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați fiecare cartof în 12 pene; așezați într-un castron mare.
Adăugați ingredientele rămase; aruncați pentru a acoperi. Aranjați într-un singur strat într-un 15-in. x 10-in. x 1-în. tava de copt acoperită cu spray de gătit.
Se coace la 425 la 20 de minute. Întoarceți; coaceți cu 25-30 de minute mai mult sau până când sunt crocante.