Pene Crocante De Cartofi
Pene crocante de cartofi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 2. O porție conține 127 calorii, 6g de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Un amestec de fulgi de pătrunjel, cartofi, boia de ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap, întreg 30 și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Pene Crocante De Cartofi, Pene Crocante De Cartofi, și Pene Crocante De Cartofi Cajun pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o pungă de plastic resigilabilă, combinați ardeiul, pătrunjelul, sarea de ceapă și piperul. Spritz pene de cartofi cu spray cu aromă de unt; așezați în pungă, câteva la un moment dat și agitați pentru a acoperi. Aranjați într-un singur strat pe o foaie de copt unsă.
Se coace la 450 la 25-30 de minute sau până se înmoaie.