Peachy Keen Smoothie

Peachy Keen Smoothie
Peachy Keen Smoothie ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție conține 105 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 2 și costă 72 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână germeni de grâu, miere, piersici și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 65%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Peachy Keen Smoothie, Sandvișuri "Peachy-Keen", și Peachy-Keen Smoothies.

Instrucțiuni

1
Puneți piersicile, gheața, nucșoara, extractul de vanilie, mierea, germenii de grâu, ovăzul și laptele de soia într-un blender. Acoperiți și curățați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Extract De VanilieExtract De Vanilie
Germeni De GrâuGermeni De Grâu
Lapte De SoiaLapte De Soia
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
NucșoarăNucșoară
MiereMiere
OvăzOvăz
GheațăGheață
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se toarnă în pahare pentru a servi.
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate35
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista