Paste Verzi Verzi

Name: Paste Verzi Verzi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sparanghel subțire, tăiat în lungimi de 1 1/2 inch; 1 crown broccoli, tăiat în flori; 425 ardei habenero boabe de garbanzo, scurse și clătite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 1 parmezan ras busuioc proaspăt tocat; 227 ardei habenero fasole verde proaspătă, tăiată în lungimi de 1 inch; 2 ceapa verde, feliata subtire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 227 ardei habenero pachet paste pappardelle; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham apă rezervată pentru paste; 4 puțin dovlecel tocat sare și piper după gust; 1 zucchini, înjumătățiți și feliați

Pastele verzi verzi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.36 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 493 calorii, 22g de proteine, și 13g de grăsime. 5 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de fasole, brânză feta, apă de paste rezervată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare includ Sfeclă verde și ridiche verde Pesto Paste cu sfecla prăjită și ridichi, Paste De Linte Verde, și Paste de sfeclă verde.

Instrucțiuni

Aduceți o oală mare cu apă ușor sărată pentru a fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați pappardelle și gătiți până la al dente, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pappardelle

Scurgeți, rezervând puțină apă pentru paste. Se acoperă cu 1 lingură de ulei de măsline; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Fripturi De Carne Din New York

Între timp, încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați dovlecelul; gătiți și amestecați până când dovlecelul începe să se rumenească în jurul marginilor, dar este încă ferm. Amestecați sparanghelul, broccoli și fasolea verde; continuați să gătiți până când legumele devin de culoare verde strălucitor, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Adăugați ceapa verde și fasolea garbanzo; gătiți și amestecați până când legumele se rumenesc ușor în jurul marginilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Ghimbir întreg, Zdrobit

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Adăugați apă de paste rezervată la legume. Acoperiți tigaia; reduceți căldura la minim și fierbeți până când garbanzos sunt încălzite și legumele sunt doar fragede. Se amestecă legumele și busuiocul în paste; condimentează după gust cu sare și piper, iar deasupra cu feta sfărâmată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate