Paste ușoare ' n ' Broccoli

Name: Paste ușoare ' n ' Broccoli
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 linguri de unt nesarat flori de broccoli (blaturile); 1 Oreos dublu umplut O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de semințe de in; 1 pinch vârf de piper negru măcinat; 1 Oreos dublu umplut la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional; 1 pentru fiecare. parmezan ras după gust; 2 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în fâșii; 1 lingura. otet de vin rosu suc de fructe galben, cubulete; 2 2 linguri de unt nesarat ziti de grâu integral sau alte paste făinoase

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Easy Pasta 'n' Broccoli. Această rețetă face 1 porții cu 1613 calorii, 99G de proteine, și 53G de grăsime fiecare. Pentru $5.96 pe portie, această rețetă acoperă 66% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, ulei de măsline extravirgin, ziti și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este super. Încercați Ușor Paste Con Broccoli, Salată Ușoară De Paste Cu Broccoli, și Paste ușoare de pui și Broccoli Pesto de 20 de minute pentru rețete similare.