Paste parmezan, pui și Broccoli pentru doi

Paste parmezan, pui și Broccoli pentru doi
Pasta de parmezan, pui și Broccoli pentru doi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 39 calorii. Această rețetă servește 25. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Această rețetă de la Kraftrecipes.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână roșii, usturoi, piept de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Paste Parmezan Cu Pui Și Broccoli, Paste Parmezan de 15 Minute cu pui și Broccoli, și Paste Parmezan de 15 Minute cu pui și Broccoli.

Instrucțiuni

1
Gatiti spaghetele conform indicatiilor de pe ambalaj, omitand sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpagheteSpaghete
SareSare
2
Între timp, încălziți pansamentul și usturoiul în tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați pui și broccoli; gatiti si amestecati 5 pana la 7 min. sau până când puiul este gata. Se amestecă roșiile și 1/4 cană de mozzarella; gatiti 1 pana la 2 min. sau până se încălzește, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
TomateTomate
Pui întregPui întreg
4
Scurgeți spaghetele; așezați pe farfuria de servire. Se acoperă cu amestec de pui, mozzarella rămasă și parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
SpagheteSpaghete
ParmezanParmezan
Pui întregPui întreg

Echipamente

DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții25
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista