Paste Parmezan de 15 Minute cu pui și Broccoli

Paste Parmezan de 15 Minute cu pui și Broccoli
Pastele de parmezan de 15 Minute cu pui și Broccoli ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 20 de porții cu 80 de calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Cap la magazin și ridica broccoli florets) broccoli florets, oscar mayer sculptură bord flacără la gratar piept de pui benzi, parmezan, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Paste Parmezan de 15 Minute cu pui și Broccoli, 20 Minute o tigaie lămâie parmezan pui și Broccoli, și 20 Minute usturoi Parmezan Rigatoni cu cârnați de pui și Broccoli + video.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele conform indicatiilor de pe ambalaj intr-o cratita mare, adaugand broccoli in ultimele 5 minute de timp de gatit; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Gatiti si amestecati usturoiul si fasiile de piept de pui in unt in aceeasi cratita la foc mediu 1-2 minute sau pana cand usturoiul este fraged, dar nu se rumeneste si puiul este incalzit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui BenziPiept De Pui Benzi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
3
Adăugați paste și broccoli; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
4
Se presară cu brânză; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
5
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții20
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista