Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pastele cu mazăre dublă cu somon. Pentru $10.33 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 44G de grăsime, și un total de 809 calorii. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, mazăre, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă este plăcută de 27 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Încercați Dip Cu Somon Dublu, Rulou dublu de somon, și Somon La Grătar Dublu K pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Condimentați somonul cu sare și piper pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
2
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie la grătar la foc mediu-mare până la fumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
3
Adăugați somonul în tigaie și gătiți fără să vă mișcați până când prima parte este bine marcată, aproximativ 4 minute. Întoarceți somonul, reduceți focul la mediu și continuați să gătiți până când somonul este gătit (puteți arunca o privire cu un cuțit sau o furculiță), cu aproximativ 4 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se transferă pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie, se lasă să se răcească timp de 5 minute, apoi se fulg cu o furculiță. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
5
Într-o oală mare, gătiți pastele în apă bine sărată până la al dente conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
6
Scurgeți, rezervând 1/4 cană de apă pentru paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
7
Într-o tigaie mare, încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Adăugați lăstari de mazăre și mazăre și sautați până când lăstarii au început să se ofilească și mazărea se încălzește, aproximativ 3 minute.