Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Pastan e Fagiole de pui cu Paprikan afumat. Această rețetă face 4 porții cu 859 calorii, 48G de proteine, și 46G de grăsime fiecare. Pentru $3.92 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 768 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână carne de coapsă de pui măcinată, roșii, bulion de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este uimitor. Încercați Paste Kale Și Fasole Navy Cu Boia Afumată, Paste cu quinoa de homar cu sos cremos de boia afumată, și Pui De Boia Afumat pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
În cratiță mare sau cuptor olandez, încălziți 1 lingură de ulei și pancetta la foc mediu. Gatiti, amestecand, pana cand pancetta este fiarta si crocanta, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Roșii Tăiate
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați restul de 2 linguri de ulei, ceapă și frunze de dafin în tigaie. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand ceapa s-a inmuiat, 6 pana la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
3
Adăugați usturoi și gătiți până la parfum, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
4
Adăugați puiul și gătiți până la fiert, 4 până la 5 minute. Se amestecă roșiile, fasolea, bulionul, boiaua, 1 linguriță sare, 1/4 linguriță piper negru și fulgi de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Ulei De Măsline Extra Virgin Goya
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1-1/2 Cană Supă De Pui
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Creșteți căldura la mediu ridicat și aduceți la foc mic.
6
Adăugați paste și gătiți până la al dente. Condimentează după gust cu sare și piper, amestecă pătrunjelul și servește cu parmezan ras.