Pastele de legume necesită aproximativ 1 oră și 5 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 462 calorii, 22g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați paste penne, ciuperci, pesmet și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Paste cu legume, Paste De Legume De Vară, și Fără Paste Lasagna De Legume.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
3
Adăugați paste și gătiți. Cu 6 până la 8 minute rămase pe paste, amestecați broccoli, ciuperci și ardei verzi și gătiți încă 6 până la 8 minute sau până când pastele sunt al dente; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional
Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
4
Între timp, topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
5
Se sotează ceapa și usturoiul timp de 1 până la 2 minute. Se amestecă făina și laptele; gătiți 5 minute sau până când amestecul acoperă spatele unei linguri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Lorann Bucătărie Profesională®
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
6
Se ia de pe foc și se amestecă 1/2 cană parmezan, sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
7
Pulverizați un vas de copt de 9 x 13 inch cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
8
Combinați pastele, legumele, amestecul de lapte și 4 linguri de busuioc în tigaia pregătită. Se acoperă cu 2 linguri de parmezan și restul de 1 lingură de busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Introduceți vasul de copt în cuptor și coaceți timp de 20 de minute sau până când blatul devine crocant.