Paste de dovlecei prăjiți și ceapă roșie

Paste de dovlecei prăjiți și ceapă roșie
Pastele de dovlecei prăjiți și ceapă roșie durează aproximativ 1 oră de la început până la sfârșit. Pentru 98 cenți pe porție, veți obține un curs principal care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 449 calorii. Această rețetă de la BBC Good Food are 71 de fani. Dacă aveți la îndemână dovlecei, ceapă, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un lacto ovo vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 99%, ceea ce este spectaculos. Rețete similare sunt Ceapă roșie prăjită și paste de dovlecei, Dovlecei prăjiți cu ceapă roșie, Oregano și mentă, și Dovlecei prăjiți și ceapă roșie cu Tahini și Za ' atar.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 200C/gaz 6/ventilator 180C. curățați și deseed dovlecelul, apoi tăiați-l în bucăți de dimensiuni cu gura și vârful într-o formă de prăjire. Curățați ceapa, lăsând rădăcina intactă. Apoi tăiați fiecare, prin rădăcină, în opt pene și puneți-le în formă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Adăugați usturoiul în cutie cu 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Presărați generos cu sare și piper, apoi aruncați totul împreună cu mâinile până când toate ingredientele strălucesc. Prăjiți 30-35 de minute, până când totul s-a rumenit frumos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
4
Între timp, gătiți pastele într-o tigaie mare cu apă sărată urmând temporizările date pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Scurgeți pastele, rezervând aproximativ 4 linguri de apă de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
6
Scoateți cositorul din cuptor și adăugați apa de gătit și crme frache, amestecând totul ușor. Sfat în paste și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Se servește cu o stropire de parmezan proaspăt ras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții2
Scor De Sănătate84
Revista