Paste de creveți și năut
Pastele de creveți și năut ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 3,63 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 500 de calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oregano, parmezan, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Supă de paste și năut (Pastan e ceci), Paste De Năut, și Creveți de nucă de cocos și Curry de năut.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, cu un capac bine fixat, gătiți ulei de măsline, ciuperci și sare, neacoperite, la foc mare, amestecând până când ciupercile încep să se rumenească ușor, 3 până la 5 minute. Reduceți focul la mediu, adăugați fulgi de usturoi și chile și gătiți, amestecând, până când sunt parfumate, 1 până la 2 minute.
Adăugați roșiile, bulionul de pui și nautul. Aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura la minim și gătiți 20 de minute.
Rupeți pastele în 2-in. bucăți.
Adăugați pastele în amestecul de legume, acoperiți și fierbeți până când pastele sunt fierte la exterior, dar încă crude în centru, aproximativ 4 minute.
Adăugați creveți, acoperiți și gătiți până când creveții și pastele sunt fierte, aproximativ 5 minute. Se amestecă oregano și 1 lingură. suc de lămâie.
Se presară cu sucul de lămâie rămas după gust.
Garnisiți cu ceapă verde, parmezan și pătrunjel.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.
![Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris]()
Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris
Un amestec de trei podgorii grozave, acest strugure viu creează un vin prietenos cu mâncarea, luminos și pur. Acidul tăiat cu cuțit, cu pere, sorbet de lămâie, condimente și iasomie îți face gura apă și mâinile să tremure.