Paste cu legume într-un Tahini și sos de iaurt

Name: Paste cu legume într-un Tahini și sos de iaurt
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cuișoare usturoi, tocat; 6 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 1 lămâie, sucată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar sos de ardei iute; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras roșu, feliat subțire; 6 creveți și cu vene sare dupa gust; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tahini; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet fidea de ou larg; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt, scurs; 1 dovlecei, felii subțiri

Nevoie de un felul principal vegetarian? Pastele cu legume într-un sos Tahini și iaurt ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 454 calorii, 14g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,06 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, tăiței largi de ou, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Tăiței de orez cu sos Tahini și legume mixte, Falafel cu sos tahini de iaurt, și Pitas de curcan cu Tahini-sos de iaurt.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii intr-o oala mare cu apa clocotita pana la al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgere.

Între timp, amestecați tahini, sucul de lămâie și apa până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Tahini

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Adăugați usturoiul, iaurtul și sosul de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Într-o tigaie medie, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Sotati ardeiul rosu si dovleceii in ulei timp de 2 pana la 3 minute, sau pana cand sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați sosul tahini și încălziți. Condimentează după gust cu sare și piper. Nu fierbeți și nu gătiți prea mult: acest sos se coagulează ușor. Aruncați tăiței cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură