Rețeta Parmezan de pui cu ierburi ar putea satisface pofta ta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 301 calorii, 33g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $1.82 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, albuș de ou, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pesmetul uscat, puteți urma acest fel principal cu Tarte Cu Nucă De Cocos Fără Lactate Fără Gluten ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este bun. Încercați Parmezan De Pui Cu Ierburi, Parmezan de pui cu pâine de biscuiți din lapte cu ierburi, și Parmezan de pui cu pâine de biscuiți din lapte cu ierburi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
2
Combinați 2 linguri de parmezan, pesmet, pătrunjel, busuioc și 1/8 linguriță de sare într-un vas puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Așezați albușul de ou într-un vas puțin adânc. Înmuiați fiecare pui fraged în albuș de ou; dragă în amestecul de pesmet. Topiți untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
4
Adăugați pui; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana cand ati terminat. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Combinați 1/8 linguriță de sare, sos de paste, oțet și piper într-un castron pentru microunde. Acoperiți cu folie de plastic; aerisire. Amestec de sos cu microunde la 2 minute sau până când se încălzește bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Paste
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Oregano Uscat, 1/3 Palmă
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Se toarnă sosul peste pui în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
7
Presărați uniform cu parmezanul rămas și brânza provolone. Wrap mâner de tigaie cu folie, și se fierbe 2 minute sau până când brânza se topește.