Parfaits De Nuci De Banane Tropicale
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 204 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 81 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați banane, căpșuni, nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Parfaits de fructe tropicale cu bici de nuci de vanilie, Parfaits Tropicale, și Fulgi De Ovăz La Cuptor Cu Nuci De Banane De Afine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În fiecare din cele 4 pahare parfait, straturi alternative de iaurt, cereale, banane și căpșuni.
Completați fiecare porție cu nucă de cocos.