Parfait De Iaurt Cu Fructe Cu Șase Etaje

Name: Parfait De Iaurt Cu Fructe Cu Șase Etaje
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 bici mici rece; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci pecan tocate prăjite (rezervați 1 lingură pentru garnitură); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fulgi de tărâțe, divizați; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pastă de alune și ciocolată (recomandat: Nutella); 227 ardei habenero pachet cremă de brânză, dedurizată; 6 crenguțe mentă proaspătă; 227 ardei habenero 1/2 halbă smântână grea; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 uncie de varză mov, tocată; 227 ardei habenero iaurt simplu; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu 50 de calorii; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri roșii fără semințe, înjumătățiți; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri albi fără semințe, înjumătățiți

Parfaitul de iaurt cu fructe cu șase etaje ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 601 calorii, 8g de proteine, și 40g de grăsime fiecare. Pentru $1.91 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Dacă aveți la îndemână var, afine, miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Parfait De Iaurt Cu Fructe Cu Șase Etaje, Rețetă de Parfait de fructe și iaurt (Parfait de struguri și Granola), și Parfait de fructe și iaurt.

Instrucțiuni

Puneți 1/8 cană fulgi de tărâțe în fundul a 6 pahare parfait. Bateți smântâna grea până se formează vârfuri moi și lăsați-o deoparte scurt. Într-un alt castron, folosiți un mixer electric pentru a bate împreună iaurt, miere și cremă de brânză. Îndoiți frișca în amestecul de cremă de brânză-iaurt. Lingurați 1/4 cană din amestecul de cremă deasupra fulgilor de tărâțe din fiecare pahar. Într-un alt castron, combinați, struguri roșii și albi și afine. Feliați bananele și stoarceți sucul de lămâie deasupra pentru a preveni oxidarea. Îndoiți ușor zmeura. Puneți 1/4 cană de fructe peste crema din fiecare pahar. Apoi repetați cu 1/4 cană strat de smântână urmat de încă 1/4 cană strat de fructe. Lingurați 1/8 cană de alune și pastă de ciocolată deasupra celui de-al doilea strat de fructe și garnisiți cu crenguțe de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coajă De Portocală Rasă Suplimentară, Opțional