Panzanella Sourdough cu friptură de flanc la grătar

Name: Panzanella Sourdough cu friptură de flanc la grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. castravete, decojite, înjumătățite pe lungime și feliate subțire (aproximativ 1 1/2 căni); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc, tăiată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc tăiate subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă roșie tăiată subțire vertical; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocată; 1 Ceapa galbena medie, tocata (1/2-inch) cubed aluat pâine, prăjită (aproximativ 8 uncii); 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, fiecare tăiat în 8 pene (aproximativ 1 kilogram)

Sourdough Panzanella cu friptură flanc la gratar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $ 3.09 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 30g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 314 calorii. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de ulei de măsline extravirgin, friptură de flanc, frunze de busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 72%. Încercați Panzanella Sourdough cu friptură de flanc la grătar, Friptură la grătar Panzanella cu legume murate, și Salată De Panzanella Cu Friptură La Grătar Cu Vinetă De Roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti carnea de vită, combinați primele 6 ingrediente într-o pungă de plastic cu fermoar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Adăugați 1 lingură de oțet de vin roșu; sac de etanșare. Marinați la frigider 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

Pentru a pregăti salata, combinați 1 lingură de oțet de vin roșu, ceapă și următoarele 6 ingrediente (ceapă prin castravete) într-un castron mare. Acoperiți și lăsați să stea la temperatura camerei 2 ore, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

Culese Crengute De Marar