Pansament mai sănătos pentru salată de semințe de mac pentru 2
Pansamentul mai sănătos pentru salată de semințe de mac pentru 2 este un fără gluten și vegan farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 54 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru 19 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Un amestec de semințe de mac, sare, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 8%, acest fel de mâncare este improvizabil. Încercați Sos De Salată De Semințe De Mac, Sos De Salată De Semințe De Mac, și Sos De Salată De Semințe De Mac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Amestecați apa, oțetul, zahărul, uleiul de măsline, amidonul de porumb, sarea, pudra de ceapă, pudra de muștar și semințele de mac într-o cratiță. Aduceți amestecul la fiert; gătiți, amestecând constant, până când pansamentul este îngroșat, 30 de secunde.
Se ia de pe foc și se răcește.