Paella Cu Fructe De Mare

Name: Paella Cu Fructe De Mare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez arborio nefiert sau alt orez cu bob scurt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 1 Oreos dublu umplut tarhon uscat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 2 mari căței de usturoi, tocați; 3 căței de usturoi, tocați; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 16 creveți jumbo necojiți (aproximativ; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 16 scoici littleneck; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. monkfish sau alte fileuri de pește alb ferm; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pimento feliat, scurs; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat fin; 1 Oreos dublu umplut șofran fire; 1 Oreos dublu umplut paprika dulce; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Paella cu fructe de mare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 512 calorii, 28G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $5.63 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Un amestec de suc de lămâie, roșii, suc de scoici și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Tigaie paella Mixta (Paella cu fructe de mare și carne), Paella Cu Fructe De Mare, și Paella Cu Fructe De Mare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti bulionul, combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță. Aduceți la foc mic (nu fierbeți). Păstrați cald la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Pentru a pregăti amestecul de plante, combinați pătrunjelul și următoarele 4 ingrediente (pătrunjel prin 2 căței de usturoi); pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Pentru a pregăti paella, tăiați țesutul conjunctiv din monkfish; tăiat în bucăți de 1 inch. Peel și devein creveți, lăsând cozile intacte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Monkfish

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare de paella sau tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pește și creveți; se sotează 1 minut (amestecul de fructe de mare nu va fi gătit).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Bomboane De Caracatiță Brite

Scoateți amestecul de fructe de mare din tigaie și păstrați-l la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și ardeiul gras în tigaie și sotati 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați roșiile, boiaua, ardeiul roșu zdrobit și 3 căței de usturoi; gatiti 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Adăugați orez și gătiți 1 minut, amestecând constant. Se amestecă bulionul, amestecul de plante și mazărea. Aduceți la fierbere scăzută și gătiți 10 minute, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați scoici în tigaie, cuibărindu-le în amestec de orez. Gatiti 5 minute sau pana cand cojile se deschid; aruncați orice coajă nedeschisă. Se amestecă amestecul de fructe de mare și se aranjează creveții, cu capul în jos, în amestecul de orez. Aranjați felii de pimento spokelike pe partea de sus a amestecului de orez; gatiti 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit