Pachete De Legume Burger La Grătar

Pachete De Legume Burger La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pachetele de legume Burger la grătar. Această rețetă face 4 porții cu 386 calorii, 33g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.87 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Un amestec de broccoli, sare condimentată, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Pachete De Legume De Vară La Grătar Cu Ierburi De Unt, Pachete de Burger la grătar și folie vegetală, și Pachete De Folie De Burger Veggie La Grătar.

Instrucțiuni

1
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Tăiați 4 (18x12 inci) foi de folie rezistentă; pulverizați centrul fiecăruia cu spray de gătit. Într-un castron mare, amestecați carnea de vită măcinată, sarea condimentată și piperul. Formați amestecul în 4 chiftele, cu grosimea de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Tarhon OpționalTarhon Opțional
(recomandat: Catalina)(recomandat: Catalina)
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
3
În centrul fiecărei foi de folie, așezați 1 cană de cartofi, 1/4 din legumele și chipsurile de sos de brânză și 1 patty de vită. Înfășurați fiecare pachet în siguranță folosind garnituri duble, permițând spațiu pentru expansiunea căldurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De BrânzăSos De Brânză
Carne De VităCarne De Vită
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
4
Așezați pachetele, sigilate cu fața în jos, pe grătar; acoperiți grătarul. Gatiti cu foc mediu 10 minute. Întoarceți pachetele; gătiți acoperit cu 15 până la 18 minute mai mult sau până când termometrul introdus în centrul chiftelelor citește 160 F și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Pentru a servi, Deschideți cu atenție pachetele pentru a permite aburului să scape. Se amestecă pentru a se amesteca în sos de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De BrânzăSos De Brânză
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate51
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista