Pachete De Brânză De Sparanghel
Pachete de brânză sparanghel este un vegetarian garnitură. Această rețetă face 8 porții cu 300 de calorii, 9g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de busuioc, lapte, brânză feta și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Mănunchiuri De Sparanghel Cu Prosciutto Și Brânză De Capră, Pachete De Sparanghel, și Pachete De Sparanghel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mare, aduceți apa la fierbere.
Adăugați sparanghel și morcovi. Gatiti, neacoperit, timp de 5 minute; scurgere.
Într-un castron mic, bateți crema de brânză, oul și cauțiunea; se amestecă brânza feta.
Așezați o movilă de legume în centrul fiecărei tortilla. Se acoperă cu 2 linguri rotunjite de amestec de brânză. Îndoiți capetele și părțile laterale peste umplere și înfășurați.
Așezați cusătura cu fața în jos pe o foaie de copt unsă.
Periați cu lapte; se presară cu semințe de susan.
Se coace la 425 la 10-14 minute până se încălzește și se rumenesc.