Ouă de varză și roșii Benedict cu fructe de pădure

Name: Ouă de varză și roșii Benedict cu fructe de pădure
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ceapa galbena medie, tocata petite kale sau spanac pentru copii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fructe de padure (cum ar fi zmeura, afine sau mure); 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Șuncă canadiană, tăiată în bucăți mici; 1 pinch Pinch piper cayenne; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 brioșe englezești din grâu integral, despicate; 1 Oreos dublu umplut pentru ungerea insertului; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley maioneză ușoară; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO lapte cu conținut redus de grăsimi; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 ceapă eșalotă, felii subțiri; 1 lingura. otet de vin rosu roșii coapte, tăiate în 4 felii; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet alb; 2 Bucăți de caramele Heath Bar muștar de cereale integrale

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați ouăle de varză și roșii Benedict cu fructe de pădure. Această rețetă face 4 porții cu 353 calorii, 19g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.85 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ardeiul cayenne, șalotul, roșiile și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Kale și ouă de roșii Benedict, bacon, kale + ouă de roșii prăjite benedict {giveaway}, și Ouă roșii roșii cu varză și boabe de grâu din diminețile cu cereale integrale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați maioneza, muștarul, 1 lingură de apă caldă, sucul de lămâie și ardeiul cayenne într-un blender și procesați până se combină. Răzuiește și lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Pentru Ungerea Insertului

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pentru ouă: umpleți o oală largă cu aproximativ 3 centimetri de apă. Și oțet și se aduce la un foc mic scăzut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați slănina canadiană și șalotele și gătiți, amestecând frecvent, până devin aurii, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bacon Canadian

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Adăugați varza, scoateți-o de pe foc și amestecați până când varza se ofilește, aproximativ 2 minute. Se condimentează cu piper. Puneți deoparte și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Kale

Prăjiți brioșele englezești într-un cuptor cu prăjitor de pâine sau sub un broiler până când sunt ușor aurii, aproximativ 5 minute. Topiți fiecare cu o felie de roșii și prăjiți până când roșia este doar ușor caldă, aproximativ 1 minut. Topiți fiecare felie de roșii cu amestecul Canadian de slănină-kale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

½ Linguriță Sare

Bacon Canadian

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri

Crăpați fiecare ou într-o cană sau castron separat și alunecați-le pe rând în apa fierbinte. Gatiti pana cand albusurile sunt la coacerea dorita, 3 pana la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o