Ouă Amestecate Tomatillo

Name: Ouă Amestecate Tomatillo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 cană zahăr alb; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tomatillos, coji de hârtie îndepărtate și aruncate, clătite, tocate aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 ardei iute ardei iute, proaspăt sau conservat, tocat (mai mult sau mai puțin în funcție de cât de fierbinte este ardeiul și de câtă căldură doriți); 5 până la 6 ouă; 1 pentru fiecare. Sare și piper; 1 pentru fiecare. Niște coriandru proaspăt tocat pentru garnitură

Tomatillo omletă este un fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețetă cu 2 porții. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 283 calorii, 16g de proteine, și 19g de grăsime. 336 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline extravirgin, cățel de usturoi, niște coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta funcționează bine ca un mic dejun. Vă este adus prin simple rețete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Rețete similare sunt Ouă amestecate , cum se fac ouă amestecate / ouă s, Cele Mai Bune Ouă Amestecate, și Totul Omletă.

Instrucțiuni

Gatiti tomatillos tocat, ceapa, usturoi, jalapeincormalo in tigaie:

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți o lingură de ulei într-o tigaie de dimensiuni medii la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați tomatillos tocat, ceapă, usturoi, ardei jalape Chile și, dacă doriți, o mică stoarcere de suc de lămâie sau lime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Avocado Hass Ușor Piure

Cum Ar Fi Pepitele

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se presară cu puțină sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(fie Fie Obișnuit)

Gatiti la foc mediu spre mediu aproximativ 5 minute, amestecand ocazional, pana cand ceapa s-a inmuiat, iar tomatillos nu mai sunt de un verde aprins.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați ouăle direct în tigaie (nu este nevoie să bateți mai întâi). Rupeți gălbenușurile cu lingura de amestecare. Gatiti usor, amestecand si razuind fundul tigaiei cu o lingura de lemn. Sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc când ouăle încep să se întărească, dar sunt încă umede, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi M&M's

Serviți imediat.

Se adaugă sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Se presară coriandru proaspăt tocat pentru garnitură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

1 cană zahăr alb 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

tomatillos, coji de hârtie îndepărtate și aruncate, clătite, tocate aproximativ 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1

cățel de usturoi, tocat 1

ardei iute ardei iute, proaspăt sau conservat, tocat (mai mult sau mai puțin în funcție de cât de fierbinte este ardeiul și de câtă căldură doriți)5

până la 6 ouă 1pentru fiecare.

Sare și piper 1pentru fiecare.

Niște coriandru proaspăt tocat pentru garnitură

Vin recomandat: Vin Spumant

Ouăle amestecate funcționează foarte bine cu vinul spumant. Chiar dacă nu faceți mimoze, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. În primul rând, dacă mănânci ouă la începutul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Un vin pe care l-ați putea încerca este Veuve Ambal Cremant de Bourgogne Brut Grande Cuvee. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.