Orzo cu creveți și mazăre minusculă

Name: Orzo cu creveți și mazăre minusculă
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze proaspete de tarhon tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Zest de lămâie plus 1 lingură suc proaspăt de lămâie, împărțit; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui de sodiu inferior; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo nefiert (paste în formă de orez); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde minion congelată, dezghețată; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă eșalotă, tocată mărunt; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți fierți congelați, dezghețați, drenați și uscați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Orzo cu creveți și mazăre minusculă este un pescatarian felul principal. Pentru $3.84 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 430 calorii, 40g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, frunze de tarhon, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Orzo Cu Mazăre Și Mentă, Morcovi și mazăre Orzo, și Minty Orzo și mazăre.

Instrucțiuni

Încălziți o cratiță mare la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați bulion în tigaie; aduceți la fierbere. Se amestecă orzo; reduceți căldura și fierbeți, parțial acoperit, până când pastele sunt al dente și cea mai mare parte a lichidului este absorbită (aproximativ 10 minute), amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți untul într-o tigaie antiaderentă medie la foc mediu; se amestecă șalota și coaja. Gatiti pana se inmoaie ceapa (aproximativ 3 minute), amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă