Orez și fasole în stil insular

Name: Orez și fasole în stil insular
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii întregi, nedrenate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră gătită sau fasole neagră conservată de 15 uncii, clătită și scursă; 2 căței de usturoi, tocați; 1 mici ardei gras verde, tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar sos de ardei iute (opțional); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung; 1 mici ceapă galbenă, tocată

Orezul și fasolea în stil insular ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 357 calorii. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână fasole, conserve de roșii, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Orez și fasole, stil spaniol, Fasole roșie și orez în stil crem, și Fasole și orez în stil columbian.