Orez Vegetal

Name: Orez Vegetal
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb sau brun; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tocată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fiecare sare, piper și praf de usturoi; 1 1 lingură de oregano uscat unt nesărat sau margarină; 1 la legume tocate ceașcă de la suta, cum ar fi broccoli si morcovi

Orezul vegetal este un fără gluten farfurie. O porție conține 191 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 5. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare, bulion de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare sunt Orez sălbatic și prăjituri de orez brun cu Rag de legume prăjite de legume, Pilaf de orez vegetal în aragazul de orez, și orez prăjit veg , cum se face orez prăjit cu legume / orez s.