Orez sălbatic și caserolă de vită

Name: Orez sălbatic și caserolă de vită
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 305 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate supa de roșii condensată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită măcinată slabă (cel puțin 80%); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 176 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet rapid de gătit cu cereale lungi și amestec de orez sălbatic; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă brânză Cheddar mărunțită

Orezul sălbatic și caserola de vită este un fără gluten felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,2 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 496 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați piper, carne de vită măcinată, brânză cheddar și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Caserola De Orez Sălbatic, Caserola de orez sălbatic și șuncă, și Caserola de orez sălbatic și curcan.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.pulverizați caserola de 2 litri cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

În tigaie de 10 inci, gătiți carnea de vită la foc mediu 8 până la 10 minute, amestecând ocazional, până se rumenesc; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Între timp, faceți amestecul de orez conform instrucțiunilor de pe ambalajcu excepția omiterii untului. Se amestecă amestecul de orez, supa, laptele și piperul în carne de vită. Lingură în caserolă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt