Orez Spaniol

Name: Orez Spaniol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 822 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 394 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez instant nefiert; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 156 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Orezul spaniol ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 150 de calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare European. Dacă aveți la îndemână sos fierbinte, pudră de chili, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Orez Mexican Cu Aragaz Lent (Orez Spaniol), Orez Spaniol, și Orez Spaniol pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți o cratiță mare peste mediufoc mare până la fierbinte; adăugați ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați ceapa, ardeiul gras și usturoiul; gatiti, amestecand continuu, pana se inmoaie. Se amestecă orezul și următoarele 5 ingrediente. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 7 minute sau până când lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime