Orez Prăjit Cu Legume

Reteta Veggie Fried Rice este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un minunat fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare chinezească. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 428 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 78 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, orez brun, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Șuncă și orez prăjit cu legume, Orez "prăjit" Veggie, și Orez Prăjit Foarte Vegetal.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cada (8 uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată cu Brânză 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Orez brun 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(rezervati 1 lingura)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Ceapa galbena, tocata marunt 1Oreos dublu umplut

măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional 1

3 căni de pâine cu fulgi de ovăz vechi de o zi 1smalls

3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore 12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin de orez 2Bucăți de caramele Heath Bar

Ciupiți semințele de susan alb 12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca înregistrări de teren Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.