Orez De Pui Hainanez

Orezul de pui hainanez este un fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 962 calorii. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, suc de lămâie, usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Încercați Set De Orez De Pui Hainanese, Orez De Pui Hainanez, și Cina In Seara Asta: Orez De Pui Hainanese pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele într-un bol, amestecați bine și condimentați cu sare, după gust. Puneți deoparte

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Faceți puiul și orezul: aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată (suficientă apă pentru a scufunda puiul). Umpleți cavitatea puiului cu scallion și ghimbir.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați puiul în apa clocotită, partea de sân-în jos. Coborâți focul la foc mic chiar sub punctul de fierbere și gătiți, acoperit, până când tocmai ați fiert, aproximativ 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Transferați puiul într-o baie de apă cu gheață timp de aproximativ 5 până la 6 minute. (Acest lucru este de a aresta gătit și va face pielea de pui clare.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scurgere. Dezosați puiul și tăiați-l în bucăți de mărimea mușcăturii. Rezervați stocul de pui și păstrați-l fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Încălziți uleiul într-un wok sau o cratiță la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se adaugă usturoiul și se amestecă până se parfumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați orezul și amestecați timp de 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați suficientă supă de pui rezervată fierbinte pentru a ajunge la 1/2 inch deasupra vârfului orezului. Aduceți la fierbere, adăugați sarea și reduceți focul la minim. Când se formează găuri de abur în orez, acoperiți wok-ul și aburiți până la fiert, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 Cană De Fasole Uscată Great Northern

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Bateți 1/4 cană din stocul de pui fierbinte în sosul chile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

1 Cană De Usturoi Tocat