Rețeta Rainbow rice poate fi făcută în aproximativ 30 de minute. O porție conține 467 calorii, 8g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână morcov, caise, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă de la BBC Good Food are 12 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este extraordinar. Orez Curcubeu Dominican, Pui pe orez curcubeu, și Orez Prăjit Curcubeu sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
2
Scurgeți, clătiți și scurgeți din nou.
3
Se amestecă cu ardeiul roșu, castravetele, morcovul ras, caisele uscate și semințele de dovleac prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Caise Uscate
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Culese Crengute De Marar
Grăsime De Porc înapoi
4
Stropiți peste ulei de măsline și sucul de portocale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Gelatină De Merișoare
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)