Orez cu nucă de cocos

Name: Orez cu nucă de cocos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate lapte de nucă de cocos cu conținut redus de grăsimi; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume sau de pui; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceapa, tocata; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei gras roșu, tulpină, însămânțată și tocată; 8 creveți și cu vene Sare și piper; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nucă de cocos uscată mărunțită proaspătă sau neîndulcită; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Orezul cu nucă de cocos este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 8 porții. Această garnitură are 334 calorii, 5g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână lapte de cocos, ceapă, turmeric măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Pui la cuptor cu var de nucă de cocos cu orez lipicios cu mango de nucă de cocos, Picant Vegan Thai nucă de cocos Curry roșu cu orez de nucă de cocos-șofran, și Tofu curry cu nucă de cocos cu fasole verde și orez cu nucă de cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într - o tigaie antiaderentă de 3 până la 4 litri la foc mare, amestecați adesea uleiul și ceapa până când ceapa este moale, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și ardeiul gras; se amestecă până când piperul este moale, aproximativ 2 1/2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Adăugați orez în tigaie și amestecați până când boabele încep să devină opace, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați turmeric și amestecați aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turmeric

Adăugați lapte de cocos și bulion. Aduceți la fierbere, acoperiți și fierbeți la foc mic până când orezul este fraged pentru a mușca, 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe