Orez cu lămâie cu arahide

Orez cu lămâie cu arahide
Orezul cu lămâie cu arahide ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 301 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 71 de cenți pe porție. Un amestec de arahide prăjite, semințe de muștar, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Minge de orez lipicioasă cu arahide zdrobite, Orez prăjit cu ananas cu busuioc și arahide, și Salată de orez negru cu Mango și arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Spălați orezul în mai multe schimbări de apă până când apa curge limpede, apoi scurgeți bine orezul într-o sită. Aduceți orezul și 3 căni de apă la fiert într-o cratiță grea de 3 litri și gătiți, acoperite, la foc foarte mic până când apa este absorbită și orezul este fraged, 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
SitaSita
2
Scoateți tigaia de pe foc și lăsați să stea, acoperită, 10 minute. Pufați ușor orezul cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Încălziți uleiul într-o tigaie adâncă de 12 inci, la foc moderat, până când este fierbinte, dar nu fumează, apoi gătiți semințele de muștar, amestecând, până când semințele încep să apară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MuștarSemințe De Muștar
SemințeSemințe
Ulei De GătitUlei De Gătit
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați ghimbir și 1/4 cană de arahide și gătiți, amestecând, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArahideArahide
GhimbirGhimbir
5
Adăugați turmeric, Orez și sare după gust, amestecând pentru a acoperi bine orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TurmericTurmeric
OrezOrez
SareSare
6
Scoateți tigaia de pe foc și amestecați sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se presară cu arahide rămase și coajă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArahideArahide
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista