Orez Cu Lămâie

Orez Cu Lămâie
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 305 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, vin, pui de cereale și orez din plante și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Lemony Herbed Rice, Piept de pui Lemony cu orez, și Pilaf De Orez Brun Lemony pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare la foc mic, combinați bulionul de pui și uleiul de măsline și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și TartinabilăFasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați coaja de lămâie, sucul de lămâie, orezul, 1 din pachetele de condimente de orez și vinul. Acoperiți și gătiți până când orezul este fraged și lichidul este absorbit, 25 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Revista