Orez copt (Arroz al Horno)
Orezul copt (Arroz Al Horno) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 190 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați arborio, bulion de pui cu mai puțin sodiu, cimbru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Sobrebarrigan al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian), Pui cu orez (arroz con Pollo), și Arroz Frio, Orez Rece.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 40
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță rezistentă la cuptor de 2 litri.
Adăugați ciuperci și ceapă; gatiti 5 minute.
Adăugați orez, bulion, sare și șofran; aduceți la fierbere. Înfășurați mânerul tigaiei cu folie; acoperiți și transferați tigaia în cuptor.
Coaceți la 400 timp de 15 minute.
Scoateți din cuptor; lăsați să stea, acoperit, 10 minute.
Adăugați pătrunjel și cimbru.