Orez brun cu susan

Orez brun cu susan
Orezul brun cu susan este un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 95 calorii. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de orez brun instant, semințe de susan, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de ghimbir și orez brun de susan, Pui de susan cu o oală, Shiitake și orez brun, și Rețetă De Bile De Orez Brun Cu Migdale De Susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului, omitand grasimea. Se amestecă sucul și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SucSuc
OrezOrez
SareSare
2
Se presară cu semințe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SemințeSemințe
DificultateUșor
Gata În18 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista