Orez brun cu susan
Orezul brun cu susan este un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 95 calorii. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de orez brun instant, semințe de susan, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de ghimbir și orez brun de susan, Pui de susan cu o oală, Shiitake și orez brun, și Rețetă De Bile De Orez Brun Cu Migdale De Susan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului, omitand grasimea. Se amestecă sucul și sarea.