Orecchiette cu Broccoli rabe, fulgi de ardei roșu și Rețetă de hamsii

Name: Orecchiette cu Broccoli rabe, fulgi de ardei roșu și Rețetă de hamsii
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Bucăți de caramele Heath Bar fileuri de hamsii ambalate în ulei, clătite și feliate subțire (aproximativ; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Rabe de broccoli; 4 Bucăți de caramele Heath Bar cuișoare medii de usturoi, tăiate subțire (aproximativ; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste, cum ar fi orecchiette, cavatelli, gemelli sau malloreddus; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch

Orecchiette cu Broccoli rabe, fulgi de ardei roșu și Rețetă de hamsii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 277 calorii, 10g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 34 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Un amestec de fileuri de hamsii ambalate în ulei, broccoli rabe, fulgi de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este super. Încercați Orecchiette cu Broccoli Rabe (Orecchiette con Cime di Rapa), Orecchiette ai broccoletti (Paste Orecchiette cu Broccoli rabe), și Broccoli Rabe Cu Usturoi Și Fulgi De Chile pentru rețete similare.