Orange Turcia se amestecă-Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 420 calorii, 29G de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,02 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați tăieturi de curcan, amidon de porumb, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până sos de soia ar putea urma acest curs principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Carne de vită și Broccoli se amestecă, Pui și Broccoli se amestecă, și Carne De Vită Mongolă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, amestecați împreună primele șase ingrediente; deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Așezați făina pe o foaie de hârtie cerată; înveliți fâșii de curcan, apoi scuturați excesul. Într-un 10-in. tigaie, încălziți 1 lingură ulei la foc mediu-mare. Gătiti curcanul în trei loturi până când fâșiile sunt fragede și se rumenesc ușor pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Scoateți curcanul și păstrați-l cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
4
Adăugați uleiul rămas în tigaie; gătiți și amestecați ceapa verde și ardeiul verde timp de 1 minut. Se amestecă amestecul de suc de portocale. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Adăugați felii de curcan și portocale; încălziți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane Portocalii
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt