Onaga La Grătar

Onaga La Grătar
Onaga la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 66g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 478 calorii. Pentru $ 5.16 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Un amestec de zahăr, frunze de coriandru, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Rafinat Din Grâu Integral ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Pan prăjită Onaga (Red Snapper) cu ananas carbonizate Sugarloaf, Hawaiian inimile de palmier și Kafir var Jus, Tort de mâncare înger la grătar cu piersici la grătar și cremă și coulis de cireșe, și Pizza la grătar cu roșii la grătar, sparanghel, brânză de capră și migdale Marconan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înscrieți peștele și introduceți ghimbirul în tăieturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire
2
Puneți peștele într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
3
Amestecați restul ingredientelor împreună într-un bol și turnați marinata peste pește înainte de a grăta. Marinați aproximativ 20 de minute. Înfășurați peștele în folie și puneți-l pe grătar. Gatiti pana cand carnea este doar opaca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate39
Revista