Omul de zăpadă de conopidă

Omul de zăpadă de conopidă
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete lacto ovo vegetariene în repertoriul dvs., Omul de zăpadă de conopidă ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 82 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție conține 193 de calorii , 8 g de proteine și 13 g de grăsimi . Dacă aveți la îndemână măsline, brânză elvețiană, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se gătește în aproximativ 45 de minute . Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 42% . Rețete similare includ bile de biscuiți OREO – Omul de zăpadă , piure de conopidă cu usturoi prăjit și conopidă la cuptor cu iaurt .

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, gătiți conopida într-o cantitate mică de apă timp de 6-7 minute sau până când devine crocantă; se scurge bine. Într-o cratiță medie, căliți ceapa în unt timp de 2 minute. Se amestecă făina până se omogenizează; adauga treptat lapte. Se aduce la fierbere; se fierbe 2 minute, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Se ia de pe foc; se amestecă brânza până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
3
Adăugați sare, usturoi sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Pune jumătate din conopidă într-un 2-1/2-qt uns. vas de copt; deasupra cu jumătate din sos. Repeta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
5
Coaceți, neacoperit, la 350° timp de 20 de minute sau până când se clocotește.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
6
Adaugă măsline pentru ochi și gură și un morcov pentru nas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista