Omlete De Crab Diabolice

Omlete de Crab Deviled este un fără gluten, primar și pescatarian felul principal. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 327 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de sare și piper, ouă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Crab Diavol, Dip De Crab Diavol, și Crab Diavol pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, topiți 1 lingură de unt la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați scallions și ardei iute și gătiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Cană De Usturoi Tocat

Adăugați sucul de lămâie și coaja și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Se transferă într-un castron mic și se amestecă ușor în carnea de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Crăpați ouăle într-un castron mediu și bateți-le ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Bateți mărarul și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

În două tigăi antiaderente de 8 inci sau tigăi pentru omletă, topiți restul de 2 linguri de unt la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Se toarnă jumătate din amestecul de ouă în fiecare tigaie. Gatiti, inclinand tigaile si tragand marginile omletelor cu o spatula in timp ce se seteaza pentru a permite ouale nefierte sa se infiltreze dedesubt, aproximativ 5 minute. Puneți crabul peste jumătate din fiecare omletă. Îndoiți omletele, apoi glisați-le pe farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabi

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tăiați fiecare omletă în jumătate, presărați coriandru și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

ardei iute roșii lungi-înjumătățiți longitudinal, însămânțați și tăiați subțire transversal 1parmezan ras

coriandru tocat 1parmezan ras

mărar tocat 12

ouă mari 2cp. legume (de exemplu, spanac)

suc proaspăt de lămâie 1cp. legume (de exemplu, spanac)

coaja de lămâie rasă fin 227ardei habenero

carne de crab forfetare, culese peste 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare și piper proaspăt măcinat 6

scallions, părți albe și verde deschis, felii subțiri 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.