Omlete De Crab Diabolice

Omlete de Crab Deviled este un fără gluten, primar și pescatarian felul principal. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 327 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de sare și piper, ouă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Crab Diavol, Dip De Crab Diavol, și Crab Diavol pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, topiți 1 lingură de unt la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați scallions și ardei iute și gătiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Adăugați sucul de lămâie și coaja și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Pentru Ungerea Insertului

Se transferă într-un castron mic și se amestecă ușor în carnea de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Crăpați ouăle într-un castron mediu și bateți-le ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Bateți mărarul și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

În două tigăi antiaderente de 8 inci sau tigăi pentru omletă, topiți restul de 2 linguri de unt la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Se toarnă jumătate din amestecul de ouă în fiecare tigaie. Gatiti, inclinand tigaile si tragand marginile omletelor cu o spatula in timp ce se seteaza pentru a permite ouale nefierte sa se infiltreze dedesubt, aproximativ 5 minute. Puneți crabul peste jumătate din fiecare omletă. Îndoiți omletele, apoi glisați-le pe farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabi

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tăiați fiecare omletă în jumătate, presărați coriandru și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

ardei iute roșii lungi-înjumătățiți longitudinal, însămânțați și tăiați subțire transversal 11 lingură de oregano uscat

coriandru tocat 11 lingură de oregano uscat

mărar tocat 12

ouă mari 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de lămâie rasă fin 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de crab forfetare, culese peste 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 6

scallions, părți albe și verde deschis, felii subțiri 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.