Okra Prăjită La Cuptor

Name: Okra Prăjită La Cuptor
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: de sud
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut 2 linguri plus 2 lingurițe de unt rece, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 1 (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 454 ardei habenero bame proaspete; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Okra prăjită la cuptor ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 930 calorii, 31g de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Pentru $3.87 pe portie, această rețetă acoperă 61% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, zară, ou și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din sud. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, ceea ce este excelent. Încercați Okra Prăjită La Cuptor, Okra Prăjită La Cuptor, și Okra Prăjită La Cuptor pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

2 linguri plus 2 lingurițe de unt rece, împărțite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)1

(25-30 cm) căpșuni Fructe la metru 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 454ardei habenero

bame proaspete 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, vin spumant și Zinfandel sunt alegeri excelente pentru Sud. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 56 de dolari pe sticlă.